Frugt og grønt er vigtigt for din sundhed, og derfor anbefaler sundhedsstyrelsen også mindst 6 stykker frugt og grønt hver dag. I en børnefamilie er det vigtigt, at man som forældre implementerer gode og sunde spisevaner hos sine børn, og her er frugt og grønt en vigtig del af kosten. Dog kan det i en børnefamilie være svært at huske det hele, når man handler ind, og derfor kan man med fordel bestille en frugtkasse! En frugtkasse er, som navnet hentyder til, en kasse med blandet frugt, leveret på din hjemmeadresse. Med en frugtkasse leveret til døren bliver det endnu lettere at få sunde madvaner i hjemmet. I høj grad…

Der er mange nybagte forældre, der er rådvilde, når det komme til at få den lille ny til at sove. Desværre er der ikke noget entydigt trick, der på mirakuløs vis kan få alle små babyer til at falde i søvn eller blive tilfredse med deres liv, så de ikke begynder at skrige op midt om natten. Når en baby græder, så er det fordi, der er utilfredse med et eller andet. Det kræver erfaring Selvom det kan virke uforståeligt eller umuligt at gætte, hvad det er, så er det bare noget der kræver træning. Man skal være indstillet på ikke at få sovet det helt store, mens de er…